Mentaltraining

Gesunder Körper – Gesunder Geist
Gesunder Geist – Gesunder Körper

Mentaltraining ist ein ideales Ergänzungsfeld zur Kinesiologie. Der Mentale Bereich ist wichtig für einen ausgeglichenen gesunden und glücklichen Menschen.

Du trägst alle Potentiale in dir für ein glückliches Leben.

Ein wichtiger Schritt auf diesem Weg ist die Veränderung der eigenen Sichtweisen, die aus manch einer Situation überhaupt erst ein Problem machen.

Wo stößt du an Grenzen?
Welche Ziele erreichst du nicht?
Wo möchtest du über dich hinauswachsen?

Unser Leben kann dann gut gelingen, wenn wir offen bleiben für notwendige Veränderungen. Unsere Intuition und unser gesunder Menschenverstand zeigen uns dabei verlässlich den Weg zu Gesundheit, Erfolg und Glück.

    Mentaltraining-Kurse

    Kurs “The Work”: Veränderung der Sichtweise

    Eine Veränderung der Sichtweise und Inneren Haltung ist hilfreich für ein zufriedenes und glückliches Leben.

    Dieser Kurs ist für alle Personen, die sich selbst entdecken möchten sowie andere dabei zu unterstützen eine neue Sicht auf ihr Leben zu bekommen.

    Du lernst Techniken die dir helfen den Alltagsstress loszulassen und wieder den inneren Frieden zu finden. Deine Sichtweisen zu hinterfragen lässt dich deine Welt neu erfahren.

    Kursinhalte:The Work – Ist deine Meinung, deine Sicht auf dein Leben wirklich wahr?

    • Ich lerne dir eine einfache und sehr wirkungsvolle Methode zum überprüfen deiner Gedanken.
    • Atemtechniken um Stress loszulassen und in die Entspannung finden
    • Spiegelarbeit – Was sagt dir dein Inneres?
    • Meditation

    Dauer: 1 Tag
    Kursort: Ternitz
    Kosten: pro Kurstag 130,-
    Voraussetzung: Interesse; keine Kinesiologie Kenntnisse erforderlich.
    Anmeldung: per E-mail bei Tina Schwarz: tina@touch-for-health.at

     

    Kurs “EFT”: Innere Blockaden und Glaubenssätze lösen

    Der EFT Schlüsselsatz lautet: Die Ursache aller emotionalen und körperlich-emotionalen Problemen ist eine Störung im Energiesystems des Menschen.

    Innere Blockaden und “falsche” Glaubenssätze lassen sich mit der EFT Methode verändern und lösen.

    Wenn es eine Technik gibt, mit der Energiestörungen beseitigt werden können, dann lassen sich alle Erscheinungen, denen eine Energiestörung zugrunde liegt, damit lösen.

    Anwendungsgebiete: Emotionale Belastungen, Körperliche Symptome, Positive Identität, Ziele erreichen, Surrogat,..

    Kursinhalte:

    • EFT Methode
    • Atemtechniken um Stress loszulassen und in die Entspannung finden
    • Meditation

    Dauer: 1 Tag
    Kursort: Ternitz
    Kosten: pro Kurstag 130,-
    Voraussetzung: Interesse; keine Kinesiologie Kenntnisse erforderlich.
    Anmeldung: per E-mail bei Tina Schwarz: tina@touch-for-health.at